Ätherische Öle zur innerlichen Anwendung & in der Ernährung
Es gibt verschiedene Methoden um ätherische Öle zu verwenden. In diesem Artikel erzähle ich dir mehr darüber, wie du ätherischen Öle für deine Ernährung nutzen kannst.
Menstruationsbeschwerden sind nicht normal!
Für viele Frauen sind Unterleibsschmerzen und andere Beschwerden Teil der monatlichen Blutung und machen dadurch die Menstruation zu einem eher negativen Erlebnis. In diesem Artikel teile ich meine Erfahrungen und Rechercheergebnisse zu den Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Menstruationsbeschwerden mit dir.
Bye Bye, Beach Body – Hello, Body Love!
Im Juli lief die „Bye Bye, Beach Body – Hello, Body Love“-Challenge. In diesem Artikel teile ich einige meiner wichtigsten Erkenntnisse und Learnings mit dir. Außerdem habe ich ein Geschenk für dich!
Wie Natürlichkeit und Nacktheit deine Körperliebe stärken können
In diesem Artikel schreibe ich darüber, was Natürlichkeit und Nacktheit mit einem positiven Körpergefühl zu tun haben und teile einige Übungen, wie du beide Aspekte wieder in deinen Alltag integrieren kannst und so lernen kannst deinen Körper besser anzunehmen und sogar zu lieben!
Liebe deinen Körper!
Im heutigen Blogartikel möchte ich dir einen Zwischenbericht zu der aktuellen Bodylove-Challenge geben, einige persönliche Erkenntnisse aus den bisherigen Aufgaben und meine Gedanken zur aktuellen Tagesaufgabe mit dir teilen.