Vor Ort Breathwork & Live Workshops
Die Energie bei Live Gruppen Breathwork Sessions ist immer wieder eine ganz Besondere – denn man atmet nicht allein für sich, sondern geht gemeinsam mit anderen Menschen auf diese besondere Reise. Und auch wenn die Reisen der atmenden TeilnehmerInnen am Ende natürlich alle sehr individuell sind und in der Regel jeder etwas anderes erlebt, bekommt man doch auch etwas von den Reisen der anderen mit und wird gegebenenfalls auch beeinflusst von der Energie im Raum, die sich durch die Erfahrung aller aufbaut.
Auf dieser Seite findest du die Angebote und Termine für meine nächsten Live Gruppen Breathwork Sessions und vor Ort Workshops! Wenn du selbst einmal die besondere Kraft und Energie von Live Gruppen Breathwork Sessions erleben möchtest, freue ich mich sehr, wenn du dich zu einem der nächsten Termine anmeldest.
„Entdecke deinen Atem – entdecke deine innere Kraft!“
— Einführung in Breathwork – Workshop —
Egal ob du bereits Erfahrungen mit Breathwork gemacht hast oder ein/e Neueinsteiger*in bist: Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, die Kraft deines Atems tiefer zu erkunden und in eine besondere Verbindung mit dir und deinem inneren Potential zu kommen!
Sonntag, 11.06.2023
11:00-15:00 Uhr
zen boutique – Yogastudio Köln
— Was Teilnehmer*innen anderer Workshops von Svenja sagen —
— Alina Brack —
(„Entdecke deinen Atem“-Workshop, Sept. 2022)
„Ich kannte Svenja schon durch ihre online Sessions – diese sind schon unfassbar kraftvoll – allerdings habe ich noch nie an einem ihrer Live-Workshops teilgenommen. Dementsprechend war ich ein wenig aufgeregt. Aber sobald ich den Raum betrat, den Svenja für uns vorbereitet hatte, war jegliche Aufregung oder Nervosität wie weggepustet. Nicht nur durch die tolle Vorbereitung des Raumes und des Circles mit Tarotkarten und Duftölen, sondern auch durch die Ruhe und Wärme, die Svenja ausstrahlt.
Vor der Breathwork Session hat Svenja den Raum gehalten, um uns zu erden, anzukommen und uns mit unseren Intentionen zu beschäftigen. Nach der Einführung in unsere Atmung und die Atemtechnik Conscious Connected Breathing sind wir in die 60-minütige Atemsession gestartet. Und ja, was soll ich sagen, in einer Gruppe zu atmen, mit dieser unfassbar kraftvollen Energie, ist nochmal eine ganz besondere Erfahrung!
Ich habe mich von Svenja zu jeder Zeit gehalten gefühlt. Durch die perfekte Musikauswahl und ihre ruhige, aber kraftvolle Ausstrahlung und Anleitung hat sie den Weg geebnet für eine sehr intensive Reise nach Innen.
Ich kann es allen nur ans Herz legen einen Workshop von Svenja zu besuchen und sich der Welt der Atmung zu öffnen.
Life changing – versprochen.„
— Nina Schöben —
(„Entdecke deinen Atem“-Workshop, Sept. 2022)
“Was für eine Energie! Ich bin ja schon ein riesen Fan von Online Sessions, aber offline wars nochmal ne andere Hausnummer! Mega! Ich hatte anfangs ein bisschen Bedenken, dass ich mich mit anderen Menschen im Raum nicht fallen lassen kann, doch diese Bedenken waren zu Anfang des Atmens wie weggeblasen. Die Energie im Raum trägt einen und Svenja hält den Raum grandios. Sie war während der Session für mich da, als ich sie brauchte und während des ganzen Workshops nimmt sie die Teilnehmer mit und steht mit Rat und Tat zur Seite.
Die ausgewählte Playlist, den vorbereiteten Circle mit einer Auswahl an Ölen und Karten, der Austausch in der Gruppe und die Zeit für sich – alles hat harmonisiert und sich von vorne bis hinten gut angefühlt.
Ich durfte tiefe Erfahrungen machen, die verschiedensten Gefühle erleben und habe mich zu jedem Zeitpunkt sicher und wohl gefühlt. DANKE, Svenja!“
— Swaantje Maaz —
(„Create Your Year“-Workshop, Januar 2021)
“Das allerschönste am Workshop war aber die Breathwork-Session und diese wahnsinnige Klarheit, die ich während der Session gespürt habe und die sich seitdem in mir immer weiter manifestiert. In der Session habe ich ganz genau körperlich gespürt, was ich will, was ich nicht mehr will und wie sich das jeweils anfühlt – und ich weiß, warum ich es jetzt anders machen will. Das ganze ist so stark in alle Zellen eingedrungen, dass ich nicht mit dem Verstand da rangehe und alles zerdenke, sondern mit großer Klarheit einfach weiß, was jetzt zu tun ist.
Danke für den Raum, den du immer so wunderbar hältst, so dass sich alles Teilnehmerinnen öffnen und verletzlich zeigen – erst das macht das Erlebnis wirklich magisch und wunderschön! Ich freue mich wahnsinnig auf weitere Events von dir!“
Roxana Rölli
(Online Gruppen Breathwork Sessions, Januar 2021)
„Breathwork ist für mich einfach WOW! Es ist das perfekte Tool, um innere Blockaden zu lösen und bewirkt in der eigenen Persönlichkeitsentwicklung Wunder. Ich kann jedem nur empfehlen, dafür offen zu sein und es mal auszuprobieren.
Svenja ist dabei die perfekte Begleitung. Mit ihrer einfühlsamen, geerdeten Art gibt sie einem das Gefühl von Sicherheit und es fällt einem leicht, sich voll und ganz auf die Session einzulassen.“