Create your Year 2022

Der Online Breathing Workshop für deinen Jahresstart am 02.01.22

Bist du bereit für 2022?

„So wie du ins neue Jahr startest, so wird auch der Rest deines Jahres!“

Auch wenn ich der festen Überzeugung bin, dass ein Neubeginn grundsätzlich an jedem Tag des Jahres möglich ist, und wir am 1. Januar eines Jahres nicht plötzlich komplett neu anfangen (denn wir bringen all unsere Päckchen aus dem vergangenen Jahr natürlich mit in das neue) – so liegt für mich im Beginn eines neuen Jahres doch eine gewisse Magie.

Daher biete ich genau wie im letzten Jahr passend zu Neujahr meinen „Create Your Year“ Breathing Workshop an! Um das alte Jahr vollständig abzuschließen und hinter uns zu lassen. Um voller Stärke und Zuversicht auf das Kommende zu blicken. Um neue Energie und Inspiration zu empfangen und eine klare Intention für 2022 zu setzen.

Der Workshop ist genau richtig für dich, wenn…

  • Erfüllt und voller Motivation und Energie in das neue Jahr starten möchtest;
  • Inspirationen und Impulse suchst, die dich für 2022 stärken und mit denen du dein Jahr selbstbestimmt gestallten kannst;
  • Einen Raum suchst, in dem du deine Kreativität und Neugierde ausleben kannst;
  • Die befreiende Wirkung von Breathwork im Rahmen eines Workshops erfahren möchtest;
  • Dich mit anderen Frauen verbinden und austauschen möchtest.

Was erwartet dich im Workshop?

  • Ein geschützter Raum, in dem wir als Frauen zusammenkommen, um gemeinsam Intentionen und neue Energie für das Jahr 2022 zu kreieren
  • Eine 30-minütige Breathwork-Einheit nach der Conscious Connected Breathing-Methode (bewusst verbundene Atmung)
  • Übungen für mehr Achtsamkeit, Inspiration und Kreativität
  • Impulse von mir für dein positives Jahr 2022
  • Austausch mit gleichgesinnten, inspirierenden Frauen

Alle wichtigen Informationen auf einen Blick für dich

Sonntag, 02.01.2022
15:00 – 18:00 Uhr
Online via Zoom

Deine Investition: 49 Euro

Teilnehmerzahl: maximal 12 Frauen

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir in ein spannendes neues Jahr zu starten!

Das sagen Teilnehmerinnen vom „Create your Year“ Workshop 2021 

„Danke für Dich, Svenja. Du schaffst es mit Deiner liebevollen Art einen geschützten, sicheren Raum zu kreieren, in dem ich mich zu jederzeit wohl und lebendig gefühlt habe. Die Erfahrung, die ich durch Dich in diesem Workshop machen und im Nachhinein mit anderen Frauen teilen durfte, bringen mich auf ein ganz anderes Level meiner Selbst. Inspiration, Offenheit, Sicherheit, Wachstum und ein Raum voller Liebe & Vertrauen von der ersten Sekunde an, in dem sich jeder gesehen, verstanden und aufgefangen fühlt. Bitte ganz bald wieder!“ – Nina Schöben

„Der Create Your Year-Workshop hat mir ermöglicht mich nochmal mit dem neuen Jahr und dem alten Jahr zu beschäftigen, wofür ich vorher im Trubel der Weihnachtszeit irgendwie kein Raum für finden konnte. Durch deine Optionen für die Reflektion konnte ich mir genau die Übungen rauspicken, die sich gerade richtig angefühlt haben, und hatte eine total schöne Erkenntnis, die ich so nicht gehabt hätte, wenn du einfach „Standardfragen“ zum Beantworten gegeben hättest.

Das allerschönste war am Workshop aber die Breathwork-Session und diese wahnsinnige Klarheit, die ich während der Session gespürt habe und die sich seitdem in mir immer weiter manifestiert. In der Session habe ich ganz genau körperlich gespürt, was ich will, was ich nicht mehr will und wie sich das jeweils anfühlt – und ich weiß, warum ich es jetzt anders machen will. Das ganze ist so stark in alle Zellen eingedrungen, dass ich nicht mit dem Verstand da rangehe und alles zerdenke, sondern mit großer Klarheit einfach weiß, was jetzt zu tun ist. Es ist, als wäre mein Kompass einmal neu ausgerichtet und hätte eine neue Schutzschicht bekommen, so dass die Nadel sich nicht mehr so leicht von Magneten im Außen ablenken lässt.

Danke für den Raum, den du immer so wunderbar hälst, so dass sich alles Teilnehmerinnen öffnen und verletzlich zeigen – erst das macht das Erlebnis wirklich magisch und wunderschön! Ich freue mich wahnsinnig auf weitere Events von dir in so tollen Frauenrunden!“ – Swaantje Maaz

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir in ein spannendes neues Jahr zu starten!

Deine  Svenja