Meine Coaching-Angebote für dich

Ich begleite dich auf deinem persönlichen Weg um dich frei und sicher in deiner Weiblichkeit zu fühlen
und so ein erfülltes Leben als Frau in unserer Welt zu führen!

Als Female Life & Breathing Coach begleite ich dich auf deinem Weg in ein erfülltes, freies und sicheres Leben als Frau! Ich glaube, dass du die Expertin für dein Leben bist und alle Ressourcen und Antworten bereits in dir trägst, die du brauchst, um deine Themen und Lebensaufgaben zu bearbeiten. Im Rahmen meiner Coachings biete ich dir kompetente Unterstützung an, so dass du den Weg in deine volle weibliche Stärke nicht allein gehen musst! Ich kombiniere  dabei klassische Coaching-Tools mit spirituellen Praktiken, Breathwork und Körperarbeit.

Vor weg direkt das Wichtigste: Ich glaube, dass du gut bist so wie du bist und dass du dich nicht verändern musst um ein erfülltes, glückliches Leben führen zu können! Ich möchte nicht, dass du noch schneller, besser oder schöner wirst und du musst dich auch nicht immer weiter optimieren!

Mit meiner Arbeit möchte ich dich unterstützen dich an deinen eigenen Wert zu erinnern und diesen aus dir heraus zu stärken. Ich möchte dich auf deinem persönlichen Weg begleiten zurück in deinen einzigartigen (weiblichen) Flow zu kommen und deine Schönheit wieder zu erkennen. Dabei bin ich daran interessiert langfristig mit dir zu arbeiten, denn ich glaube, dass du so den größten Nutzen aus unserer Zusammenarbeit schöpfen und nachhaltige Veränderungen für dich herbeiführen kannst.

In unseren Coachings werde ich dir keine Schablone überlegen, der du dich anpassen musst. Wir werden deine Individualität und Einzigartigkeit berücksichtigen und die für dich passende Vorgehensweisen wählen, die dich stärken und erfüllen. Daher finden meine Angebote für dich vor allem im Rahmen individueller 1:1 Coaching-Pakete statt.

Gleichzeitig weiß ich auch um die Wichtigkeit weiblicher Verbundenheit und die Stärke von Frauen-Gruppen. Deshalb bekommst du in unserer Zusammenarbeit auch die Möglichkeit mit anderen Frauen in den Austausch zu kommen und dich mit Frauen, die sich mit ähnlichen Themen beschäftigen, zu verbinden.  

Wann ist ein Coaching mit mir das Richtige für dich?

Ein Coaching mit mir ist genau das Richtige für dich, wenn du…

  • genug von deinen Selbstzweifeln hast und endlich ein tiefes Vertrauen in dich und deine weibliche Kraft entwickeln möchtest;
  • dich als Frau nicht sicher in der Welt fühlst und deinen Wert bisher oft im Außen oder in der Bestätigung durch andere gesucht hast;
  • mit dem Druck an Frauen in unserer Gesellschaft haderst und den Wunsch hast, mehr du selbst sein zu können;
  • dich nicht verbunden fühlst mit deiner weiblichen Seite und bisher vor allem in deiner männlichen Energie gelebt hast, du aber spürst, dass sich dein Leben so nicht 100% richtig anfühlt;
  • dich nicht verbunden mit deinem Körper, deinem weiblichen Zyklus oder deiner Sexualität fühlst und du dies gerne ändern möchtest;
  • dich damit schwer tust, offen über deine Bedürfnisse zu sprechen und für diese einzustehen;
  • dich sicher darin fühlen möchtest ganz Du selbst zu sein;
  • eine liebevolle, authentische und kompetente Begleitung suchst, die dich auf deinem Weg in ein erfülltes Leben begleitet.

Themen, die wir gemeinsam in einem Coaching bearbeiten können

  • Unsicherheiten hinsichtlich deines Körpers und deines weiblichen Zyklus – ich helfe dir dich wieder mit deinem Körper zu versöhnen und deinen Zyklus besser kennenzulernen.
  • Dein Bild von dir und deiner Rolle als Frau – ich unterstütze dich dabei, die für dich passende Wahrheit über deine Weiblichkeit zu erkennen und diese in deinen Alltag zu integrieren.
  • Dein Selbstwert – ich unterstütze dich dabei, dich wieder an deinen wahren Wert zu erinnern und dein Selbstbewusstsein zu stärken, so dass du dich als Frau sicher in unserer Welt fühlen kannst.
  • Vertrauen – in dich und andere. Wir schauen uns gemeinsam an, was geheilt werden darf, damit du wieder vollständig mit dir verbunden bist und ins Vertrauen kommen kannst.
  • Deine Sexualität – gemeinsam entdecken wir, wie du dir deine Sexualität vorstellst und arbeiten an Aspekten wie Sinnlichkeit, Hingabe und Loslassen, so dass du deine persönlichen Bedürfnisse ausleben und erfüllen kannst.
  • Deine Schöpferkraft – ich unterstütze dich darin, in deine volle weibliche Stärke zu kommen, deine Kreativität auszuleben und neue Projekte in die Welt zu bringen.

Ganz konkret: Wie dir ein Coaching bei und mit mir hilft

  • Du bist freier und gelassener, mehr Du selbst und fühlst dich dabei erfüllt(er).
  • Du vertraust dir selbst wieder und entdeckst eine tiefere Verbindung zu dir.
  • Du entwickelst ein positiveres Verhältnis zu deinem Körper, deinem weiblichen Zyklus und deiner Sexualität und fühlst dich sicherer in deinem Körper.
  • Du stehst zu deinen eigenen Bedürfnissen und kommunizierst und lebst sie voll aus.
  • Du entfaltest dein Potential als Frau und findest zurück in deine weibliche Stärke.
  • Du entdeckst die für dich gültige Wahrheit über deine Weiblichkeit und fühlst dich als Frau in dieser Welt frei und sicher!

Wenn du andere Themen rund um deine Weiblichkeit als die oben erwähnten hast, die dich beschäftigen, so dass du dich nicht 100% sicher, frei oder erfüllt fühlst, können wir diese natürlich ebenfalls in unsere Coaching-Sessions integrieren, so dass wir den für dich passenden Weg entwickeln und auf deine persönlichen Bedürfnisse eingehen.

Meine Coaching-Pakete für dich

Wenn du dir eine Zusammenarbeit zwischen uns vorstellen kannst und dir wünschst, dass ich dich auf deinem persönlichen Weg begleite, hast du die Möglichkeit zwischen drei verschiedenen Coaching-Paketen auszuwählen: 

Free Your Female Energy

Das „Free Your Female Energy“ Coaching wird dir helfen deine weibliche Energie zu befreien und stärker zu nutzen. So bekommst du mehr Kraft, stärkst dein Selbstbewusstsein und gewinnst an Klarheit, wodurch du Herausforderungen und Themen in deinem Alltag angehen kannst.

In den drei Monaten unserer Zusammenarbeit legen wir den Grundstein für wichtige und tiefe Veränderungen für dich und dein Leben.

 

In diesem Paket enthalten sind:

  • Ein 60-minütiges Orientierungsgespräch*
  • 4 Coachings-Sessions a 90 Minuten via Zoom über einen Zeitraum von 3 Monaten
  • Zusätzliche Übungen & Tools für die Zeit zwischen unseren Sessions (nach Bedarf)
  • Exklusiver Premium-Support und fortlaufender Austausch zwischen unseren Sessions via E-Mail und/oder Messenger.
  • Zusätzlich kannst du eine individuelle 1:1 Breathwork-Session dazu buchen um noch tiefer in deine Themen einzusteigen und auch auf der Ebene deines Unterbewusstseins Lösungen zu integrieren, die dich stärken und erfüllen.

 

Gesamtpreis für das
„Free Your Female Energy“
Coaching-Paket:

899,-€
(inkl. Breathwork-Session)

799,-€
(ohne Breathwork-Session)

(Ratenzahlung ist möglich)

Find Your Yin Balance

Das „Find Your Yin Balance“-Paket beinhaltet eine intensive 6-monatige Coaching-Reise, die dich unterstützen wird deine weibliche Balance wiederzufinden und in deinen individuellen (weiblichen) Flow zu kommen.

Du wirst dich nach unserer Zusammenarbeit viel freier und sicherer in deinem Leben als Frau fühlen, deine Bedürfnisse kennen und klarer kommunizieren können und mit dir selbst deutlicher im Reinen sein.

 

In diesem Paket enthalten sind:

  • Ein 60-minütiges Orientierungsgespräch*
  • 10 Coachings-Sessions a 90 Minuten via Zoom über einen Zeitraum von 6 Monaten
  • Eine 90-minütige 1:1 Breathwork-Session mit einer 45-minütigen Breathwork-Einheit nach der „Conscious Connected Breathing“ Technik
  • Ein 60-minütiges Abschlussgespräch**
  • Individuelle zusätzliche Übungen & Tools für die Zeit zwischen unseren Sessions (nach Bedarf)
  • Exklusiver Premium-Support und fortlaufender Austausch zwischen unseren Sessions via E-Mail und/oder Messenger.
  • Ein Willkommenspaket, das ich dir nach unserem Orientierungsgespräch zusende

 

  • Bonus I: Austausch mit anderen Coaching-Klientinnen in einer exklusiven WhatsApp-Gruppe (die auch nach Abschluss deines Coachings bei mir weiter für dich offen ist)
  • Bonus II: Monatliche Gruppen-Coaching Calls zu einem „Hot Topic“ mit anschließenden Sisterhood Support Pods.

Gesamtpreis für das
„Find Your Yin Balance“
Coaching-Paket:

2.399,-€
oder 6 monatliche Raten a 400,-€

Live Your Female Power

Im Rahmen des „Live Your Female Power“-Pakets begleite ich dich über 12 Monate auf deinem persönlichen, transformierenden Weg in deine volle weibliche Stärke.

Wir schauen uns alle Bereiche deiner Weiblichkeit im Detail an und werden individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Themen tief in deinen persönlichen Transformationsprozess einsteigen, um dir ein ganzheitlich erfülltes, freies und sicheres Leben als Frau zu gestalten.

 

In diesem Paket enthalten sind:

  • Ein 60-minütiges Orientierungsgespräch*
  • 20 Coachings-Sessions a 90 Minuten via Zoom über einen Zeitraum von 12 Monaten
  • Zwei 90-minütige 1:1 Breathwork-Sessions mit einer 45-minütigen Breathwork-Einheit nach der „Conscious Connected Breathing“ Technik
  • Ein 60-minütiges Abschlussgespräch**
  • Individuelle zusätzliche Übungen & Tools für die Zeit zwischen unseren Sessions (nach Bedarf)
  • Exklusiver Premium-Support und fortlaufender Austausch zwischen unseren Sessions via E-Mail und/oder Messenger.
  • Ein Willkommenspaket, das ich dir nach unserem Orientierungsgespräch zusende

 

  • Bonus I: Austausch mit anderen Coaching-Klientinnen in einer exklusiven WhatsApp-Gruppe (die auch nach Abschluss deines Coachings bei mir weiter für dich offen ist)
  • Bonus II: Monatliche Gruppen-Coaching Calls zu einem „Hot Topic“ mit anschließenden Sisterhood Support Pods.
  • Bonus III: Kostenlose Teilnahme an den montägigen Online Gruppen Breathwork Sessions via Zoom 

Gesamtpreis für das
„Live Your Female Power“
Coaching-Paket:

4.699,-€
oder 12 monatliche Raten a 400,-€

* Unabhängig vom Coaching-Paket, für das du dich entscheidest, führen wir zu Beginn unserer Zusammenarbeit ein circa 60-minütiges Orientierungsgespräch, in dem wir über deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse für unsere Coaching-Reise sprechen und festlegen auf welche Themen deiner Weiblichkeit wir uns in unseren gemeinsamen Sessions fokussieren wollen. Basis für unser Gespräch wird ein Selbsteinschätzungsbogen und das von mir entwickelte Weiblichkeits-Rad sein, die du vorab von mir zugeschickt bekommst und als Vorbereitung ausfüllen darfst.

** Im 60-minütigen Abschlussgespräch schauen wir auf die vergangenen Monate und unsere gemeinsame Reise zurück und feiern deine Entwicklung und Erfolge!

Sollten wir uns bisher noch nicht persönlich kennen, können wir dies im Rahmen eines kostenlosen 20-minütigen Gesprächs nachholen. Hier können wir beide prüfen, ob eine Zusammenarbeit zwischen uns passt und ich die Richtige bin um dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten.

Das Gespräch kann über Zoom oder am Telefon stattfinden. Wir lernen uns kennen, reden über dein Anliegen und stimmen ein für dich passendes Coaching-Paket ab. So weißt du von Anfang an genau, was du buchst und wie ich dir helfen kann.

Hinweis: Es ist mir ein großes Herzensanliegen Frauen unabhängig ihrer finanziellen Situation zu unterstützen. Solltest du dir ein Coaching mit mir aktuell finanziell nicht leisten können, aber Unterstützung für deine Themen benötigen, schreibe mir gerne eine E-Mail oder vereinbare einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch und wir können besprechen, wie ich dich im Rahmen meiner Kapazitäten individuell und kostengünstiger unterstützen kann!

Übrigens: Wann ein Coaching mit mir nicht das Richtige für dich ist…

  • Wenn du glaubst, dass ich alle Antworten für deine Probleme haben sollte. Ich glaube fest daran, dass die Antworten und Ressourcen, die du suchst, bereits in dir sind und ich kann dir mit meinen Tools helfen, diese hervorzuholen und effizienter zu nutzen!
  • Wenn du nicht bereit bist aus deiner Komfortzone herauszutreten und auch mal dorthin zu schauen, wo es unangenehm sein könnte. Genau dort liegt meiner Meinung nach das Potential für Veränderungen und Transformation!
  • Wenn du außerhalb unserer Coachings nicht bereit bist Übungen oder Tools anzuwenden, die ich in den Sessions mit dir teile. Veränderung passiert nicht über Nacht und bedarf konstante, liebevolle und nachhaltige Arbeit, mit der du das in unseren Sessions gelernte in dein Leben integrieren kannst.
  • Wenn du nicht bereit bist selbst Verantwortung für die Veränderungen zu übernehmen, die du dir für dein Leben wünschst. Weder ich noch andere Menschen können diese Verantwortung für dich tragen. Du allein bist dafür verantwortlich, wie du dein Leben lebst und ob du in deine volle Power findest! Ich kann dich lediglich dabei unterstützen, deinen Weg zu gehen!

Hast du noch Fragen? – Dann buche dir jetzt dein kostenfreies und unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir, in dem wir alle deine offenen Fragen direkt besprechen können!

Meine Vision ist es Frauen auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten sich wieder stärker mit ihrer Weiblichkeit zu verbinden und sich dadurch frei und sicher in dieser Welt zu fühlen.
Hier kannst du noch mehr über mich und meine Person erfahren. Auf Instagram teile ich regelmäßig Impulse zu meinem (und für dein) weibliches Leben: @svenja_myfemalelife.

Ich freue mich, wenn ich dich mit meiner Arbeit auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben unterstützen kann!

Alles Liebe
deine Svenja