Mein Coaching & Mentoring-Angebot für dich

 

 

 

 

 

 

Der Grundstein meiner Arbeit

Wir alle haben Wunden und tragen alte Verletzungen in uns – manche bewusst, viele unbewusst – die uns an manchen Stellen noch zurückhalten und daran hindern können, das erfüllte Leben zu führen, das wir uns wünschen. Gleichzeitig können wir nur selbst diese Wunden vollständig heilen. Dabei tragen wir alle Antworten und Lösungen für unsere Heilung und Transformation bereits in uns – manchmal benötigen wir lediglich Unterstützung von einer anderen Person, die uns auf diesem besonderen Weg begleitet um diese Antworten in uns zu finden. In diesem Rahmen glaube ich auch an die Wichtigkeit und die Heilsamkeit von echter Verbindung und weiblicher Community.

Seit über sechs Jahren befinde ich mich nun bewusst auf meiner eigenen Reise. Dabei habe ich wundervolle und gleichermaßen lebens-verändernde Tools (wie zum Beispiel Breathwork) kennengelernt. Ich arbeite kontinuierlich daran meine eigenen Wunden zu heilen und mache regelmäßig Ausbildungen, mit denen ich auch dich auf deinem persönlichen Weg begleiten kann.

Am Ende meiner Arbeit steht die Überzeugung, dass wir, indem wir uns selbst heilen, auch die Welt heilen und sie zu einem schöneren und sicheren Ort machen können.

Worum geht es bei meiner Arbeit?

Mit meiner Arbeit schaffe ich einen sicheren Raum für deine ganz persönliche Reise. Mit dem höchsten Ziel der Selbstermächtigung teile ich sowohl mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir als auch Werkzeuge, die dein Wachstum, Transformation und Heilung unterstützen können. Ich unterstütze dich darin Sicherheit und Vertrauen in dich, deinen Körper, dein Leben zurückzugewinnen und dich als Frau sicher und frei zu fühlen, so dass du ein erfülltes Leben nach deinen Vorstellungen (frei von Ängsten und Blockaden) führen kannst.

Gleichermaßen kreiere ich mit meiner Arbeit Austausch und tiefe Verbindungen zwischen Frauen, die sich in einer einzigartigen, wundervollen Community widerspiegeln und in der du auf deiner Reise sicher und gehalten bist.

    Freiheit bedeutet, dass man nicht unbedingt alles so machen muss wie andere Menschen.

    – Astrid Lindgren

    Wie sieht eine Begleitung durch mich für dich konkret aus?

    Durch meine Arbeit biete ich dir eine zeitlich-variable individuelle Begleitung in Form eines Coachings & Mentoring-Pakets an. Dieses Paket beinhaltet mehrere Komponenten, die ich weiter unten im Detail für dich aufliste.

    Das Kernstück unserer Zusammenarbeit liegt in den 1:1 Sessions, in denen wir uns deine individuellen Themen anschauen und jederzeit mit dem Flow gehen und das bearbeiten, was aktuell da ist oder hochkommt. Meine Arbeit ist eine Kombination aus Coaching, Atemarbeit, Körper- und Energiearbeit. In unseren Sessions werde ich dir keine Schablone überlegen, der du dich anpassen musst. Wir werden deine Individualität und Einzigartigkeit berücksichtigen und die für dich passende Vorgehensweisen wählen, die dich unterstützen und stärken. Mal nutzen wir Tools aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), mal nutzen wir Breathwork – und in der Regel wirst du am Ende mit einer neuen Perspektive oder Erkenntnis über dich, einem veränderten Gefühl in dir oder einer anderen Wahrnehmung aus unserer Session raus gehen, die ultimativ zu inneren Veränderungs- und Transformationsprozessen und sogar zu Heilung führen kann.

    Was bedeutet das alles für dich und dein Leben?

    Im Laufe unserer Zusammenarbeit wirst du dich nicht nur selbst besser kennenlernen und in eine neue, tiefere Verbindung mit dir, deinem Körper und deiner Weiblichkeit kommen. Du lernst auch neue Tools kennen, die dich einerseits auf deinem persönlichen Heilungsweg begleiten können, um alte Wunden und Blockaden auflösen zu können. Andererseits wirst du Werkzeuge für deinen Alltag erhalten, mit denen du dir ein noch erfüllteres Leben gestalten kannst.

    Eins noch: es geht mir hier nicht um „fortlaufende Selbstoptimierung“.

    Ich glaube, dass du gut bist so wie du bist und dass du dich nicht verändern musst um ein erfülltes, glückliches Leben führen zu können! Ich möchte nicht, dass du noch schneller, besser oder schöner wirst und du musst dich auch nicht immer weiter optimieren!

    Mit meiner Arbeit möchte ich dich unterstützen dich an deinen eigenen Wert zu erinnern und Blockaden aufzulösen, die dir aktuell noch im Weg stehen damit du dich frei und sicher in deinem Leben fühlen kannst. Ich wünsche mir für dich, dass du deinen einzigartigen (weiblichen) Flow findest.

    Du hast zwei Möglichkeiten mit mir im Rahmen eines Coaching und Mentorings zusammenzuarbeiten: Du kannst eine einmalige 1:1 Coaching-Session mit mir buchen, in der wir ein konkretes Thema oder Problem von dir bearbeiten oder du buchst mein Coaching & Mentoring Paket, in dem ich dich über einen Zeitraum von etwa drei bis sechs Monaten begleite. Gerade, wenn du an langfristigen und nachhaltigen Veränderungen für dein Leben interessiert bist, empfehle ich dir eine längere Zusammenarbeit mit mir.

    Wenn du vor deiner Buchung Fragen zu meiner Arbeit oder deinen Theman hast, schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an hallo@svenjatasler.com.

      Mein Coaching- & Mentoring-Paket für dich

      Fünf individuelle 1:1 Sessions

      a 90 Minuten via Zoom
      über einen Zeitraum von 3-6 Monaten

      Außerdem sind in dem Coaching- und Mentoring-Paket folgende Komponenten enthalten:

      • Ein 60-minütiges Orientierungsgespräch mit mir zum Start unserer gemeinsamen Reise, in dem wir über deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse sprechen und festlegen auf welche Themen wir uns in unseren 1:1 Sessions fokussieren wollen. Basis für unser Gespräch wird ein Selbsteinschätzungsbogen sein, den du vorab von mir zugeschickt bekommst und ausfüllen darfst.
      • Ein 30-minütiges Abschlussgespräch, in dem wir auf die vergangenen Monate und unsere gemeinsame Reise zurückschauen und deine Entwicklung und Erfolge feiern.
      • Ein physisches Willkommenspaket, das ich dir nach unserem Orientierungsgespräch zusende.
      • Exklusiver Premium-Support und fortlaufenden Austausch zwischen unseren Sessions via E-Mail und/oder Messenger.
      • Auf dich abgestimmte zusätzliche Übungen und Tools, die du nach unseren 1:1 Sessions bearbeiten und in deinem Alltag nutzen kannst (nach Bedarf).

      Als Bonus erhältst du bei Buchung des Coaching- & Mentoring-Pakets die Möglichkeit für den Zeitraum unserer Zusammenarbeit kostenlos an den wöchtentlichen Online Gruppen Breathwork Sessions auf Zoom teilzunehmen!

      Preis für das Coaching- & Mentoring- Paket:

      1.299,- €

      (*Ratenzahlung ist nach Absprache möglich!)

      Am Ende dieser Seite beantworte ich noch einige Fragen rund um meine Coaching-Angebote. Solltest du vor deiner Buchung noch weitere Fragen zu meiner Arbeit oder deinen Theman haben, schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an hallo@svenjatasler.com.

      Wenn du bereit bist, dich auf deine persönliche Transformationsreise zu einem erfüllteren Leben zu begeben und das Coaching- und Mentoring-Paket mit mir zu buchen, kannst du direkt den Termin für unser Orientierungsgespräch buchen. Nach der Buchung des Termins bekommst du zunächst eine automatische Terminbestätigung per E-Mail zugesandt. Im Laufe von 24 Stunden schicke ich dir außerdem weitere Informationen zu unserer Zusammenarbeit in Form von einer Coaching-Vereinbarung und den Selbsteinschätzungsbogen per E-Mail zu, den du als Basis für unser erstes Gespräch noch ausfüllen darfst.

      Hinweis: Es ist mir ein großes Herzensanliegen Frauen unabhängig ihrer finanziellen Situation zu unterstützen. Solltest du dir ein Coaching mit mir aktuell finanziell nicht leisten können, aber Unterstützung für deine Themen benötigen, schreibe mir gerne eine E-Mail und wir können besprechen, wie ich dich im Rahmen meiner Kapazitäten individuell und kostengünstiger unterstützen kann!

       

       

       

       

       

       

      Einmalige 1:1 Coaching-Session

      Wenn du ein konkretes Thema oder Problem hast, das du gern in einer einmaligen Session mit mir anschauen und bearbeiten möchtest, kannst du auch eine 90-minütige 1:1 Coaching-Session buchen.
      In dieser Session tauchen wir direkt und ohne Umschweife in dein Thema ein und ich werde dich mit Impulsen und passenden Übungen unterstützen, damit du das Thema schnell und nachhaltig klären kannst.

      Der Preis für eine individuelle 1:1 Coaching-Session beträgt 160 Euro.

      Themen, an denen wir in einer einmaligen 1:1 Coaching-Session arbeiten können, sind zum Beispiel:

      • Auflösung eines konkreten Konflikts mit einer Person
      • Erarbeitung eines Plans / einer Struktur zur Erreichung eines konkreten Ziels
      • Lösung einer inneren Blockade in Bezug auf ein konkretes Thema

      Wenn du unsicher bist, ob dein Thema in einer einmaligen 1:1 Coaching-Session gelöst werden kann, schreibe mir gerne eine kurze E-Mail an hallo@svenjatasler.com und schildere mir kurz deine Situation, bei der du dir Unterstützung wünschst.

      Nach der Buchung der 1:1 Coaching-Session mit mir bekommst du zunächst eine automatische Terminbestätigung per E-Mail zugesandt. Im Laufe der nächsten 24 Stunden schicke ich dir außerdem eine E-Mail mit weiteren Informationen zu unserer Session und einer Coaching-Vereinbarung zu.

      Hast du noch Fragen? – Vielleicht findest du hier deine Antworten!

      Ist das Coaching- & Mentoring-Paket mit Svenja überhaupt das Richtige für mich?

      Das kann ich dir natürlich pauschal nicht beantworten. 😉
      Eine Zusammenarbeit mit mir kann zum Beispiel genau das Richtige für dich sein, wenn…

      • Das Gefühl hast, dass du dein Leben noch nicht zu 100% so lebst wie du es eigentlich gerne möchtest und nicht erfüllt bist.
      • Du spürst, dass du noch innere Blockaden hast, die dich davon abhalten, in deine volle (weibliche) Stärke zu kommen.
      • Du dich nicht verbunden mit deinem Körper, deinem weiblichen Zyklus und/oder deiner Sexualität fühlst und du dies gerne ändern möchtest!
      • Du genug von Selbstzweifeln hast und endlich ein tiefes Vertrauen in dich und deine Kraft entwickeln willst.
      • Du dich als Frau nicht sicher in der Welt fühlst und deinen Wert häufig im Außen und/oder in der Bestätigung durch andere suchst.
      • Du mit dem Druck an Frauen in unserer Gesellschaft haderst und den Wunsch hast, mehr du selbst sein zu können.
      • Du dich damit schwer tust, offen über deine Bedürfnisse zu sprechen und für diese einzustehen.
      • Du eine liebevolle, authentische und kompetente Begleitung suchst, die dich auf deinem Weg in ein erfülltes Leben unterstützt!

      In unserem Orientierungscall besprechen wir deine Themen und Fragen im Detail und klären, worauf wir uns in unserer Zusammenarbeit konzentrieren wollen. (Falls sich deine Prioritäten oder Themen im Laufe der Zeit ändern, werden wir darauf natürlich in unseren Sessions auch eingehen.)

      Mit welchen Themen kann ich zu dir ins Coaching & Mentoring kommen?

      Themen, die wir gemeinsam anschauen und bearbeiten können, sind zum Beispiel:

      • Unsicherheiten oder Unzufriedenheiten mit deinem Leben – ich unterstütze dich darin ein inspirierendes Bild von dir und eine Vision für dein Leben zu entwickeln, die dich motiviert und ins Handeln bringt.
      • Erschöpfung oder Überforderung im Alltag – wir finden deine inneren Ressourcen und entwickeln Routinen, die dir in deinem Alltag Kraft und Rückhalt geben.
      • Unsicherheiten hinsichtlich deines Körpers oder deines weiblichen Zyklus – ich begleite dich dich dabei, dich mit deinem Körper zu versöhnen und deinen Zyklus besser kennenzulernen.
      • Zweifel an deinem (Selbst-)Wert – wir arbeiten gemeinsam daran, dass du deinen wahren Wert wieder erkennst und dein Selbstbewusstsein stärkst, so dass du dich als Frau sicher in unserer Welt bewegen kannst.
      • Fehlendes Vertrauen – in dich und andere. Wir schauen uns gemeinsam an, was geheilt werden darf, damit du wieder vollständig mit dir verbunden bist und zurück ins Vertrauen kommst.
      • Unsicherheiten bzgl. deiner Sexualität – gemeinsam entdecken wir, wie du dir deine Sexualität vorstellst und arbeiten an Aspekten wie Sinnlichkeit, Hingabe, Loslassen, so dass du deine persönlichen Bedürfnisse ausleben und erfüllen kannst.
      • Ausschöpfen deiner Schöpferkraft – ich untersütze dich darin, in deine volle weibliche Stärke zu kommen, deine Kreativität auszuleben und neue Projekte in die Welt zu bringen.

      Wenn du dich mit deinem aktuellen Thema oben nicht wiederfindest, schreib mir gerne eine E-Mail an hallo@svenjatasler.com und erzähl mir von deinem individuellen Thema – dann kann ich dir meine Einschätzung geben, ob das etwas ist, wo ich dich mit einem Coaching & Mentoring unterstützen kann.

      Wie läuft eine Session mit dir ab?

      In meinen Coaching & Mentoring Sessions begleite ich dich – die Expertin deines eigenen Lebens – zukunfts- und lösungsorientiert bei deinem Veränderungsanliegen.  Ich biete dir Hilfe zur Selbsthilfe, denn ich weiß, dass du bereits alls Antworten und Lösungen in dir trägst um deine Themen zu bearbeiten und vollständig in deine weibliche Kraft zu kommen.

      Meine Arbeit besteht aus einer Kombination aus Coaching, Atemarbeit, Körper- und Energiearbeit. In unseren Sessions werde ich dir keine Schablone überlegen, der du dich anpassen musst. Wir werden deine Individualität und Einzigartigkeit berücksichtigen, auf deine konkreten Themen eingehen und die für dich passende Vorgehensweisen wählen, die dich unterstützen und stärken. Mal nutzen wir Tools aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), mal nutzen wir Breathwork.

      Wo und wie finden die individuellen 1:1 Sessions statt?

      Die Coaching-Sessions finden vor allem über Zoom statt. So können wir eine persönlichere Verbindung aufbauen. Zoom ist für dich kostenlos und sehr einfach in der Nutzung (du brauchst dafür keinen zusätzlichen Account!).

      Solltest du Zoom lieber nicht verwenden wollen, können unsere Coaching-Sessions auch telefonisch stattfinden.

      Was ist, wenn ich zwischen zwei Sessions deinen Rat oder weitere Unterstützung benötige?

      Im Rahmen meines Coaching- und Mentoring-Pakets erhältst du meinen exklusiven Premium-Support, das heißt du kannst mir zwischen unseren Sessions per E-Mail oder WhatsApp/Telegram schreiben. Ich antworte dir innerhalb von 48 Stunden (meist früher) und werde dir Impulse und Hilfestellungen hinsichtlich deiner Anliegen geben.

      Wann muss ich für das gebuchte Paket bezahlen? Wie ist der Bezahlungsprozess?

      Wenn du dich dazu entschieden hast, meine Unterstützung im Rahmen eines Coachings und Mentorings zu nutzen, kannst du direkt auf dieser Seite den Termin für unsere (erste) Session buchen.

      Innerhalb von 24 Stunden schicke ich dir eine E-Mail mit weiteren Informationen zu deiner Buchung und einer Coaching-Vereinbarung, die du dir in Ruhe durchlesen kannst, bevor du sie unterschreibst und an mich zurückschickst.

      In der Coaching-Vereinbarung ist auch der Bezahlungsprozess geregelt.

      Wenn du die Vereinbarung unterschrieben zurückgeschickt hast, ist deine Buchung des Coaching- & Mentoring-Pakets bzw. der einmaligen 1:1 Coaching-Session verbindlich. Danach erhältst du eine Rechnung von mir, die du innerhalb von 14 Tagen bezahlen musst.

      Wenn du das Coaching- & Mentoring-Paket gebucht hast, ist auch eine Zahlung der Gesamtsumme in Raten möglich.

      Wann ist ein Coaching & Mentoring mit Svenja nicht das Richtige für mich?
      • Wenn du glaubst, dass ich alle Antworten für deine Probleme haben sollte. Ich glaube fest daran, dass die Antworten und Ressourcen, die du suchst, bereits in dir sind und ich kann dir mit meinen Tools helfen, diese hervorzuholen und effizienter zu nutzen!
      • Wenn du nicht bereit bist aus deiner Komfortzone herauszutreten und auch mal dorthin zu schauen, wo es unangenehm sein könnte. Genau dort liegt meiner Meinung nach das Potential für Veränderungen und Transformation!
      • Wenn du außerhalb unserer Coachings nicht bereit bist Übungen oder Tools anzuwenden, die ich in den Sessions mit dir teile. Veränderung passiert nicht über Nacht und bedarf konstante, liebevolle und nachhaltige Arbeit, mit der du das in unseren Sessions gelernte in dein Leben integrieren kannst.
      • Wenn du nicht bereit bist selbst Verantwortung für die Veränderungen zu übernehmen, die du dir für dein Leben wünschst. Weder ich noch andere Menschen können diese Verantwortung für dich tragen. Du allein bist dafür verantwortlich, wie du dein Leben lebst und ob du in deine volle Power findest! Ich kann dich lediglich dabei unterstützen, deinen Weg zu gehen!
      Was ist der Unterschied zwischen Coaching/Mentoring und einer Therapie?

      Als Coach und Mentorin begleite ich dich – die Expertin deines eigenen Lebens – zukunfts- und lösungsorientiert bei deinem Veränderungsanliegen. Ich biete dir Hilfe zur Selbsthilfe und unterstütze dich dabei Ressourcen, die du bereits in dir trägst, an die Oberfläche zu holen und zu nutzen.

      Bei einer Therapie geht es um die Aufarbeitung und Heilung von vergangenen, zum Teil traumatischen Erfahrungen. Dafür sind in Deutschland weitere Qualifikationen nötig, die vor allem ausgebildete Therapeuten haben.

      Für ein Coaching bist du geeignet, wenn du dich gerade nicht in akuter, therapeutischer Behandlung befindest und selbstverantwortlich handeln kannst. Wenn du unsicher bist, ob ein Coaching das Richtige für dich und dein Thema ist oder ob eine Therapie besser geeignet wäre, schreibe mir gerne eine E-Mail an hallo@svenjatasler.com

      Meine Vision ist es Frauen auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten, sich wieder stärker mit ihrer Weiblichkeit zu verbinden und sich dadurch frei und sicher in dieser Welt zu fühlen und ein erfülltes Leben zu führen. Hier kannst du noch mehr über mich und meine Person erfahren. Auf Instagram teile ich regelmäßig Impulse zu meinem und für dein weibliches Leben: @svenja_myfemalelife.

      Ich freue mich, wenn ich dich mit meiner Arbeit auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben unterstützen kann!

      Alles Liebe
      deine Svenja